العودة   الصحة > منتدى ريجيم وتخفيف الوزن > زيادة الوزن والتخلص من النحافة

زيادة الوزن والتخلص من النحافة انظمة وبرامج غذائية صحية لزيادة الوزن, زيادة الوزن للاطفال, زيادة الوزن في رمضان, انظمة وبرامج زيادة الوزن للسيدات, طرق زيادة الوزن, جدول غذائي لزيادة الوزن, تمارين اليوجا, الكارديو, الأيروبيك.

Tags H1 to H6

الصحة

لازدياد الوزن تناولي تلك المشروبات ، أطباق تساند على ازدياد الوزن

لازدياد الوزن تناولي تلك المشروبات ، أطباق تساند على ازدياد الوزن
الى كافة اعضاء المنتدى الكرام يحق لكل عضو يبلغ من المشاركات 300 التعيين بصفت مشرف باحد اقسام المنتدى مع تمنايتي للجميع بالتوفيق الاداره كلمة الإدارة

إضافة رد
قديم 05-15-2021, 02:27 PM
  #1
الادارة
 الصورة الرمزية ملك الحب
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 11,274
افتراضي لازدياد الوزن تناولي تلك المشروبات ، أطباق تساند على ازدياد الوزن

لازدياد الوزن تناولي تلك المشروبات ، أطباق تساند على ازدياد الوزن

لصعود الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تساند على تزايد الوزن


إذا كنتِ من المصابات بالنحافة الزائدة وتعانين من هيئة خارجية جسمك، فيمكنك حاليا إتباع رجيم متكامل ومكثف وغني بسعرات الوحدات الحرارية للتخلص من النحالة ولإ**ابك الكثير من الوزن، وفي ذلك الصدد نقدم لكِ عدد من المشروبات التي تعين على ارتفاع الوزن إذا إكتملت المداومة على تناولها بين الوجبات ولذا لأنها تمتاز بسعرات حرارية مرتفعة.




لارتفاع الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تعاون على مبالغة الوزن


المشروبات التي تعاون على مبالغة الوزن :


1. مشروب الكاكاو أو الشوكولاته باللبن









لازدياد الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تعين على ازدياد الوزن

2. عصير جوز الهند باللبن



لتزايد الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تعين على ازدياد الوزن

3. مشروب الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة



لصعود الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تعين على ازدياد الوزن

4. عصائر الفاكهة المحلاة



لارتفاع الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تعاون على صعود الوزن

5. طبق الخشاف: يمتاز الخشاف بغناه بسعرات الوحدات الحرارية، وهذا لاحتواء الخشاف على المشمش المجفف والقراصيا والتين المجفف والزبيب.



لارتفاع الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تساند على ازدياد الوزن

6. الدبس: وهذا لغناه بسعرات الوحدات الحرارية المرتفعة وبفيتامين ب الباخرة الذي يعين على فتح الشهية واسترخاء الأعصاب، مثلما يتضمن الدبس على الحديد الذي يعاون على دواء الأنيميا.



لارتفاع الوزن تناولي تلك المشروبات أطباق تعين على ازدياد الوزن

تساند المشروبات الماضية على تم منحه الجسد الزيادة من سعرات الوحدات الحرارية وهكذا تزايد الوزن لذا تناولي تلك المشروبات بصورة مستدامة لتتخلصين من النحالة الباهظة بل اذا لم تنفع نتيجة ننصحك بمراجعة الدكتور اذ ان كل بدن يتفاوت عن الآخر اذ ان قليل من الأجسام تنال الوزن ببساطة والبعض الآخر يجد صعوبة في ارتفاع الوزن او نقصان
__________________

الاوسمة

ملك الحب غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Adsense Management by Losha




جميع الحقوق محفوظة لمنتدى عرب48®
يلا شوت كورة لايف koora live كورة لايف koora live كورة لايف شارب شوتر متجر الرياض ببجي متجر سعودي ببجي كورة لايف دراما كافيه koora live كورة لايف koora live كورة لايف koora live كورة لايف koora live كورة جول koora goal koora live koora live